Ελληνικα
English
Πως τα μικρόβια του εντέρου μας ελέγχουν την δύναμη των οστών μας
Από 100 τρισεκατομμύρια μικρόβια αποτελείται η χλωρίδα του εντέρου μας ( μικροβίωμα). Δηλαδή το δικό τους γεννητικό υλικό είναι ασυγκρίτως περισσότερο από το δικό μας.
- Η διατροφή
- η προσωπική μας υγιεινή καθώς και των ατόμων με τα οποία ζούμε
- ο τόπος που γενηθήκαμε,
- η χρήση αντιβιωτικών
- είναι βασικοί παράγοντες που επηρρεάζουν την σύσταση του.
Η μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου μας, παίζει ρόλο σε πολλές χρήσιμες λειτουργίες του σώματος μας.
Όπως στην κατάσταση της άμυνας του οργανισμού, αλλά και στις αλλαγές που συμβαίνουν στον μεταβολισμό μας.
Πρόσφατες μελέτες ανέδειξαν την σημασία της ως ρυθμιστή της καλής ή της όχι καλής κατάστασης των οστών μας.
Θεωρείται ότι αυτό συμβαίνει λόγω της επίδρασης που ασκεί στο αμυντικό μας σύστημα, το οποίο με την σειρά του ρυθμίζει την οστεοκλαστογένεση. Δηλαδή την ικανότητα της συνεχούς ανακατασκευής του σκελετού, κάτω από κανονικές συνθήκες, με τους οστεοβλάστες και τους οστεοκλάστες. Αυτές οι ομάδες κυττάρων αντικαθιστούν περιοδικά το παλιό οστό με καινούργιο.
Όταν δεν είναι σε ισορροπία αυτή η λειτουργία οδηγούμαστε στην οστεοπόρωση.
Φαίνεται λοιπόν ότι η θεραπεία με προβιοτικά και πρεβιοτικά, αλλάζοντας την σύνθεση της εντερικής χλωρίδας , μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό των οστών.
Δηλαδή η ποιότητα της εντερικής χλωρίδας να είναι μέσο πρόληψης ή και θεραπείας της οστεοπόρωσης.
Προβιοτικά
Είναι τα μη παθογόνα βακτήρια, που βελτιώνουν την φυσιολογική εντερική χλωρίδα, εμποδίζοντας τους παθογόνους μικροοργανισμούς ν’ αναπτυχθούν.
Πρεβιοτικά
Είναι συστατικά που βοηθούν την ανάπτυξη και διατήρηση των ήδη υπαρχόντων χρήσιμων βακτηριδίων της εντερικής χλωρίδας.
